30 DNEVNA DELAVNICA ZA MAMICE,

kjer se boste naučile naprednih tehnik in strategij za razumevanje sebe in osvojile vzgojne prijeme, ki jih potrebujete za vzgojo otroka.

  • Si izgubila notranji stik s seboj?
  • Ne upaš povedati svojega mnenja?
  • Imaš občutek, da tvoja beseda v družini nič ne šteje?
  • Slabo spiš in se zjutraj zbujaš utrujena?
  • Ti primanjkuje samozavesti in odločnosti?
  • Si v vlogi žrtve in so za vse tvoje težave krivi drugi?
  • Se soočaš z izzivi pri vzgoji otroka?
  • Ne veš, ali je prav, da otroka kaznuješ?
  • Ti otrok nenehno nagaja in ugovarja - ti pa ga ne znaš umiriti in disciplinirati?
  • Pogosto kričiš nanj in ti je potem žal?
  • Že zaradi malenkosti izgubiš živce?

In si želiš ...

  • ponovno ugotoviti KDO SI in brez zadržkov povedati svoje mnenje?
  • povečati samozavest in si brez slabe vesti vzeti čas zase?
  • naučiti planirati svoje obveznosti in posledično imeti več časa za otroka?
  • naučiti tehnike sproščanja in tako ostati v notranjem miru, tudi ko te otrok ne uboga?
  • da bi bila tvoja beseda slišana in razumljena?
  • da te ne bi vsaka malenkost spravila iz tira?
  • da bi se naučila, kako, namesto kričanja, postaviti mejo z mirnim glasom?
  • da bi z družino, namesto vsakodnevnih konfliktov, skupni čas preživeli v pozitivnem vzdušju in z nasmehom na obrazu?
  • da bi, namesto nenehnega hitenja iz obveznosti v obveznosti, znala postaviti prioritete in nepomembnim rečem reči NE?

Potem je ta delavnica namenjena prav tebi.

Kaj se boš naučila?

  • Kdo si in kaj si želiš.
  • Kako poslušati svoje srce in utišati ego.
  • Planirati svoje obveznosti in postavljati prioritete.
  • Optimalno porazdeliti čas med službenimi obveznostmi in družino.
  • Tehnike hitrega sproščanja.
  • Definirati probleme in poiskati rešitve - s pomočjo 5K MODELA.
  • Postaviti mejo in reči NE.
  • Kako se znebiti prepričanj iz otroštva, ki te zadržujejo na tem mestu, kjer si sedaj.
  • 3 vzgojne prijeme, s katerimi boš lažje vzgajala svojega otroka.
  • Kdo sploh je tvoj otrok in kako mu pomagati pri razvoju.

VSEBINA DELAVNICE

Predelali bomo dva modula, kjer boš spoznala sebe in svojega otroka.

1. MODUL: Kdo sem jaz?

Soočila se boš sama s seboj in s svojo preteklostjo. Ozavestila prepričanja in vzorce, ki te zaznamujejo. Naučila se boš prisluhniti sebi in izraziti svoje mnenje.

2. MODUL: Kdo je moj otrok?

Poglobila se boš v spoznavanje svojega otroka - kdo je, kaj si želi, kako razmišlja, skozi katere faze razvoja gre. Naučila se boš, kako lahko delaš skupaj z otrokom in ne namesto otroka.

Delavnica bo sestavljena iz 4 srečanj v živo in online podpore preko zaprte FB skupine. Izvajala se bo sočasno v Radljah ob Dravi in Slovenj Gradcu ter online.

Radlje ob Dravi

MPIK Radlje, Dobrava 44 A, Radlje

Predstavitev delavnice:
15. 3. 2019, ob 18. uri

Termini delavnice:

  • sobota, 6. 4. 2019, ob 9. uri
  • sobota, 13. 4. 2019, ob 9. uri
  • sobota, 20. 4. 2019, ob 9. uri
  • sobota, 27. 4. 2019, ob 9. uri

Slovenj Gradec

MPIK SG, Ozare 19, Slovenj Gradec

Predstavitev delavnice:
21. 3. 2019, ob 18. uri

Termini delavnice:

  • četrtek, 4. 4. 2019, ob 18. uri
  • četrtek, 11. 4. 2019, ob 18. uri
  • četrtek, 18. 4. 2019, ob 18. uri
  • četrtek, 25. 4. 2019, ob 18. uri

Online

Celotna Slovenija

Potrebujete računalnik, telefon ali tablico ter dostop do interneta.

Vsa predavanja bodo posneta in vam na voljo v zaprti FB skupini, v primeru, da se nam ne morete pridružiti v živo oz. prihajate iz drugih krajev.

Vsaka stvar, ki jo počnemo prvič, je naporna in stresna. Spomnite se: prve ure vožnje avtomobila, prvega javnega nastopanja, prvega zmenka, prvega razgovora za službo...

In enako je z vzgojo otroka in osebno rastjo.

Vendar, danes imamo na voljo veliko oblik pomoči. Dovolite si iskati informacije in ljudi, ki vam lahko pomagajo in naredite prvi korak k boljšemu življenju.

Zaslužite si!

CENA DELAVNICE

Osnovni paket

197 €

375 €

4 srečanja v živo (97 €)

Članstvo v zaprti FB skupini

30 dnevna podpora (196 €)

Dostop do video posnetkov

Gradivo v pisni obliki (35 €)

BONUS: meditacija (47 €)

BONUS: priročnik -
8 nasvetov za zdrav odnos

Premium paket

347 €

575 €

4 srečanja v živo (97 €)

Članstvo v zaprti FB skupini

30 dnevna podpora (196 €)

Dostop do video posnetkov

Gradivo v pisni obliki (35 €)

3 ure osebnega svetovanja
1:1 (200 €)

BONUS: meditacija (47 €)

BONUS: priročnik -
8 nasvetov za zdrav odnos

BONUS: delavnica -
Postavljanje mej

O predavateljici

Sem Jasna Petelin. Po poklicu diplomantka organiziranja in menedžmenta socialnih dejavnosti.

V najstniških letih sem imela velike težave pri postavljanju mej in prioritet. Nisem znala izraziti svojega mnenja in nepomembnim stvarem reči NE. Poleg tega nisem bila samozavestna, odločna, vztrajna in dosledna.

Vse to mi je povzročalo stres, žalost, jezo in notranji nemir.

Začela sem brati knjige, obiskovati predavanja, delavnice in tečaje, kjer sem ugotovila, kako pomembno je, da začnem delati spremembe pri sebi in za svoje težave ne krivim okolice.

Po dobrih 5 letih dela na sebi, sem postala oseba, ki ve kaj si želi, zna prisluhniti sebi ter povedati svoje mnenje.

In najpomembnejše, ugotovila sem svoje vzorce iz preteklosti in prepričanja, zaradi katerih sem pogosto prihajala k konflikte situacije.

Danes sem bistveno srečnejša oseba in prepričana, da lahko s svojim znanjem pomagam tudi drugim - predvsem staršem, saj ne želim, da bi svoje težave prenesli na otroke.

Tako je nastala 30 dnevna delavnica za mamice, kjer sem združila vso znanje in izkušnje - iz moje osebne rasti ter dela s starši in otroki.


Mnenja udeleženk delavnic

GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO

V kolikor z delavnico ne boste zadovoljni, vam v 10 dneh vrnem denar.

Če boste ugotovili, da je vsebina delavnice prezahtevna za vas oz. ne boste dobili pričakovanega znanja, vam brez vprašanj vrnem denar.

VAŠA INVESTICIJA V DELAVNICO JE POVSEM VARNA.