30 dnevna delavnica:

POSTANI MAMA, KI RAZUME SEBE IN OTROKA



Delavnica, kjer se boste naučile ponovno vzpostaviti mir, srečo in zadovoljstvo v vaši družini.

  • Si izgubila notranji stik s seboj?
  • Ne upaš povedati svojega mnenja?
  • Imaš občutek, da tvoja beseda v družini nič ne šteje?
  • Slabo spiš in se zjutraj zbujaš utrujena?
  • Ti primanjkuje samozavesti in odločnosti?
  • Si v vlogi žrtve in so za vse tvoje težave krivi drugi?
  • Se soočaš z izzivi pri vzgoji otroka?
  • Se bojiš, da nisi dovolj dobra mama?
  • Ne veš, ali je prav, da otroka kaznuješ?
  • Ti otrok nenehno nagaja in ugovarja - ti pa ga ne znaš umiriti in disciplinirati?
  • Pogosto kričiš nanj in ti je potem žal?
  • Že zaradi malenkosti izgubiš živce?

In si želiš ...

  • ponovno ugotoviti KDO SI in brez zadržkov povedati svoje mnenje?
  • povečati samozavest in si brez slabe vesti vzeti čas zase?
  • naučiti planirati svoje obveznosti in posledično imeti več časa za otroka?
  • naučiti tehnike sproščanja in tako ostati v notranjem miru, tudi ko te otrok ne uboga?
  • da bi bila tvoja beseda slišana in razumljena?
  • da te ne bi vsaka malenkost spravila iz tira?
  • da bi se naučila, kako, namesto kričanja, postaviti mejo z mirnim glasom?
  • da bi z družino, namesto vsakodnevnih konfliktov, skupni čas preživeli v pozitivnem vzdušju in z nasmehom na obrazu?
  • da bi, namesto nenehnega hitenja iz obveznosti v obveznosti, znala postaviti prioritete in nepomembnim rečem reči NE?

Potem je ta delavnica namenjena prav tebi.

Koraki za prijavo na delavnico:

1
Preberi opis delavnice
2
Izpolni vprašalnik (5 min)
3
Potrdi udeležbo (1 min)

Začetek delavnice:
julij 2019

Kaj se boš naučila?

  • Kdo si in kaj si želiš.
  • Kako poslušati svoje srce in utišati ego.
  • Planirati svoje obveznosti in postavljati prioritete.
  • Optimalno porazdeliti čas med službenimi obveznostmi in družino.
  • Tehnike hitrega sproščanja.
  • Definirati probleme in poiskati rešitve - s pomočjo 5K MODELA.
  • Postaviti mejo in reči NE.
  • Kako se znebiti prepričanj iz otroštva, ki te zadržujejo na tem mestu, kjer si sedaj.
  • 3 vzgojne prijeme, s katerimi boš lažje vzgajala svojega otroka.
  • Kdo sploh je tvoj otrok in kako mu pomagati pri razvoju.

Kako bo potekala delavnica?

TEORETIČEN DEL:

Potekala bodo 4 online srečanja, kjer bomo predelali teorijo in začrtali pot tvojih sprememb.

PRAKTIČEN DEL:

Nato bomo cel mesec pridobljeno znanje po korakih dajale v prakso. Skozi celotno trajanje delavnice boš imela mojo podporo in motivacijo preko zaprte FB skupine.

VSEBINA DELAVNICE

Predelali bomo dva modula, kjer boš spoznala sebe in svojega otroka.

1. MODUL: Kdo sem jaz?

Soočila se boš sama s seboj in s svojo preteklostjo. Ozavestila prepričanja in vzorce, ki te zaznamujejo. Naučila se boš prisluhniti sebi in izraziti svoje mnenje.

2. MODUL: Kdo je moj otrok?

Poglobila se boš v spoznavanje svojega otroka - kdo je, kaj si želi, kako razmišlja, skozi katere faze razvoja gre. Naučila se boš, kako lahko delaš skupaj z otrokom in ne namesto otroka.

Delavnica JE primerna zate, če:

- se zavedaš, da moraš določene težave najprej odpraviti pri sebi, šele nato pri otroku.

- veš, kako pomembno je pozitivno razmišljanje.

- potrebuješ podporo in nasvete za vzgojo otrok (in sebe).

- si želiš imeti podporno okolje na poti tvojih sprememb.

Delavnica NI primerna zate, če:

- vedno prelagaš odgovornost na druge.

- iščeš enostavno pot in hitre rezultate.

- meniš, da doma nimaš težav.

Prav tako ni namenjena mamicam, ki niso pripravljene intenzivno delati na sebi in premagovati svoje ovire.

CENA DELAVNICE

Osnovni paket

197 €

375 €

4 online srečanja (97 €)

Članstvo v zaprti FB skupini

30 dnevna podpora (196 €)

Dostop do video posnetkov

Gradivo v PDF obliki (35 €)

BONUS: meditacija (47 €)

BONUS: priročnik -
8 nasvetov za zdrav odnos

BONUS: test - Kako hitro se razburim na otroka?

Premium paket

347 €

575 €

3 ure osebnega svetovanja
1:1 (200 €)

4 online srečanja (97 €)

Članstvo v zaprti FB skupini

30 dnevna podpora (196 €)

Dostop do video posnetkov

Gradivo v PDF obliki (35 €)

BONUS: meditacija (47 €)

BONUS: priročnik -
8 nasvetov za zdrav odnos

BONUS: test - Kako hitro se razburim na otroka?

BONUS: delavnica -
Postavljanje mej

O predavateljici

Sem Jasna Petelin. Po poklicu diplomantka organiziranja in menedžmenta socialnih dejavnosti.

V najstniških letih sem imela velike težave pri postavljanju mej in prioritet. Nisem znala izraziti svojega mnenja in nepomembnim stvarem reči NE. Poleg tega nisem bila samozavestna, odločna, vztrajna in dosledna.

Vse to mi je povzročalo stres, žalost, jezo in notranji nemir.

Začela sem brati knjige, obiskovati predavanja, delavnice in tečaje, kjer sem ugotovila, kako pomembno je, da začnem delati spremembe pri sebi in za svoje težave ne krivim okolice.

Po dobrih 5 letih dela na sebi, sem postala oseba, ki ve kaj si želi, zna prisluhniti sebi ter povedati svoje mnenje.

In najpomembnejše, ugotovila sem svoje vzorce iz preteklosti in prepričanja, zaradi katerih sem pogosto prihajala k konflikte situacije.

Danes sem bistveno srečnejša oseba in prepričana, da lahko s svojim znanjem pomagam tudi drugim - predvsem staršem, saj ne želim, da bi svoje težave prenesli na otroke.

Tako je nastala 30 dnevna delavnica za mamice, kjer sem združila vso znanje in izkušnje - iz moje osebne rasti ter dela s starši in otroki.


Mnenja udeleženk delavnic

"Življenje me je dan za dnem preizkušalo in nekega dne sem zbolela. Poiskala sem si pomoč v našem zdravstvu. Dobila sem terapijo, a "prave " pomoči za mojo ranjeno dušo pa ne. Jasna, na srečo sem zasledila tvoje delavnice in se vključila vanje. Že po nekaj sobotah sem ugotovila, da TO JE TO, saj smo delali na osebnih primerih. Na vsaki delavnici sem spoznala nekaj novega in to poskušala vnesti v moje življenje. Iz ene delavnice v drugo sem postajala močnejša in izboljševala odnos do mojih najdražjih. Še danes se vsak dan spopadam s tem, vendar ne obupam. Zelo sem vesela, da sem hodila na te delavnice, saj sem s pomočjo afirmacij, meditacije, hvaležnosti, pozitivnim mišljenjem, vsakodnevnim planiranjem, ljubeznijo do sebe... začela drugače gledati nase. Če želite kaj narediti zase se vključite v katero od delavnic. Ne bo vam žal!"

B. V.

"Hvala za tvoje poslanstvo, ki prinaša to, kar danes najbolj rabimo - srečno, izobraženo, ozaveščeno, stabilno, samozavestno mamico in partnerko.
Uspevaj, draga Jasna!
Hvaležna pa sem tudi sebi za pogum, da sem storila KORAK K SEBI s to Jasnino delavnico. Privoščiti otroku in sebi, da se razumeta, je meni osnovna dolžnost in pravica... Podarjajmo si drug drugega - naučimo se slišati, videti, čutiti, vedeti in živeti srečno vsi tu in zdaj.
Trudim se v dejanja spravljati hvaležnost, razmerje med počitkom in sprehodom, pripravo hrane...
Zaupam, da zmoremo jaz in otroka vsak svoje poslanstvo. Tako mi ostaja več moči za dejanja vsakodnevne oskrbo sebe. Pred to delavnico nisem zaupala sebi, da zmorem že zgolj en sprehod. Strah me je skoraj paraliziral. Vsaj za dva tedna na mesec. Zdravila proti strahu so mi moč na dolgo rok v glavnem odvzemala. In sedaj mi hvaležnost za drobne reči moč vrača. Tudi sprehodi mi prinašajo vitalnost. Delavnica mi je pomagala do aha momenta in me spravila v pogon... Hvala"

R. D.

"Vsi si enako zaslužimo biti srečni. Kako do tega priti, pa je odvisno od nas samih. Veliko napotkov in znanja nam je dala Jasna na delavnici. Meni najbolj pomaga, da sem hvaležna za vsa dobra dela, ki mi jih nudijo moji bližnji in, da to ni kar samoumevno, ampak meni to pomeni ljubezen. Pa tudi svoje želje sem se že naučila povedat, saj le tako si jih lahko tudi uresničim. Torej, delo na sebi je izredno pomembno za nas same in naše bližnje. Želim vam veliko ljubezni in prijetnih uric z vašimi dragimi."

P. S.

GARANCIJA NA ZADOVOLJSTVO

V kolikor z delavnico ne boš zadovoljna, ti v 10 dneh vrnemo denar.

Če boš ugotovila, da je vsebina delavnice prezahtevna zate oz. ne boš dobila pričakovanega znanja, ti brez vprašanj vrnemo denar.

TVOJA INVESTICIJA V DELAVNICO JE POVSEM VARNA.

Vaša vprašanja ...

Ali bo to garantirano spremenilo mene in moje otroke?

To je seveda odvisno od vas.

Ali se boste vrgli v vodo, predelali vse, kar bo potrebno in naredili preboj naprej?

Če se boste držali vsega, naredili vse naloge in vestno dajali naučeno v prakso, potem verjamem, da boste dosegli cilje in odpravili težave, ki vas sedaj pestijo.

Vendar to pomeni tudi, da si boste morali poleg vseh opravil, ki jih imate, vzeti tudi čas zase in za svojo družino.

Jaz vam lahko dam vse, kar je potrebno, namesto vas pa ne morem narediti sprememb.

Prav tako je pomembno, da vas domači (partner, starši, stari starši - vsi, s katerimi bivate) spodbujajo in podpirajo.

Tako bo vaš uspeh zagotovljen.


Ali si lahko to znanje pridobim sam/-a?

Seveda si lahko pridobiš veliko znanja iz literature in gradiv, ki so na voljo, vendar boš za to porabil/-a veliko časa.

Jaz pa ti bom na delavnici na kratko razložila vse trike, ki jih sama uporabljam, da uspešno postavljam meje in hkrati ostanem v notranjem miru. Predala ti bom vso znanje, ki sem si ga pridobila z leti izobraževanja in dela na sebi.


Ali je možno plačilo v dveh obrokih?

Da, je možno, vendar je potrebno 1 obrok plačati pred začetkom programa.

V primeru, da želite plačati v dveh obrokih, se bomo dogovorili na uvodnem srečanju ali pa mi pišite na: info@srecnivsi.com

Začetek delavnice:
julij 2019

Izpolni vprašalnik in si zagotovi mesto na delavnici.

Za vsa dodatna vprašanja smo dostopni na e-mailu info@srecnivsi.com ali telefonski številki 041 391 556 (Jasna).